Egészséges
táplálkozás
minden napra

Fedezd fel a személyre szabott étkezéstervezés világát. Kiegyensúlyozott menük, ízletes receptek és praktikus tanácsok az energia és jólét növelésére.

Friss zöldségek és gyümölcsök színes tányéron

A mi megközelítésünk

Az Alimeránál hiszünk abban, hogy az egészséges táplálkozás nem áldozat, hanem felfedezés. Egyedi menüterveinket úgy készítjük, hogy figyelembe vegyük az életstílusodat, ízlésedet és céljaidat.

1

Személyre szabott tervezés

Minden menü az egyéni igényeidhez igazodik

2

Kiegyensúlyozott táplálkozás

Minden tápanyag megfelelő arányban

3

Praktikus megoldások

Könnyen követhető receptek és tippek

Szolgáltatásaink

Átfogó megoldásokat kínálunk az egészséges életmód kialakításához és fenntartásához

Heti menütervezés

Egyedi heti menük az ízlésedhez és életstílusodhoz igazítva, bevásárlólistával és elkészítési útmutatóval.

  • • Személyre szabott receptek
  • • Részletes bevásárlólista
  • • Előkészítési tippek
  • • Tápanyag-elemzés

Táplálkozási tanácsadás

Személyes konzultáció táplálkozási szakemberekkel, egyéni célok kitűzése és követése.

  • • Egyéni konzultáció
  • • Célkitűzés és tervezés
  • • Folyamatos támogatás
  • • Eredménykövetés

Receptgyűjtemény

Hozzáférés több száz egészséges és ízletes recepthez, kategóriákba rendezve.

  • • 500+ egészséges recept
  • • Kategóriák szerint rendezve
  • • Fokozat jelölés
  • • Kedvencek mentése

Miért az Alimera?

Tudományos alapokon nyugvó megközelítés a fenntartható életmód kialakításához

Tudományos megalapozottság

Minden ajánlásunk a legfrissebb táplálkozástudományi kutatásokon alapul, gyakorlati megközelítéssel.

Fenntartható változások

Fokozatos, életbe ültethető módosítások a radikális változtatások helyett.

Teljes körű támogatás

Nemcsak terveket adunk, hanem végigkísérünk az út során is.

Rugalmas megoldások

Minden terv adaptálható az időbeosztásodhoz és egyéni preferenciáidhoz.

Egészséges ételek előkészítése a konyhában

Pozitív változások

Az Alimera módszerével elért tipikus eredmények és javulások

85%

Energiaszint növekedés

Klienseink többsége jelentős energianövekedést tapasztal

92%

Jobb alvásminőség

Kiegyensúlyozott táplálkozás, nyugodtabb éjszakák

78%

Jobb közérzet

Általános egészségérzet javulása hosszú távon

96%

Elégedettség

Klienseink ajánlanák másoknak is a szolgáltatást

Értékes visszajelzések

"Korábban sosem gondoltam volna, hogy az egészséges táplálkozás ilyen egyszerű és ízletes lehet. A menütervek fantasztikusak!"

- M.A., Budapest

"Végre megtaláltam egy fenntartható módszert. Nem diétáról van szó, hanem életmódról. Nagyon hálás vagyok!"

- K.T., Debrecen

Kezdjük el együtt!

Írj nekünk, és kezdjük el közösen az egészséges életmód kialakítását

Az üzenet elküldésével elfogadja adatvédelmi szabályzatunkat.